Боли в мышцахОбщие сведенияРегулярные упражнения помогут держать мышцы в тонусе и предотвратить боль и судороги, которые возникают после сильной нагрузки. Боль, связанная с вирусными инфекциями, проходят самостоятельно по мере выздоровления. Травмы и растяжения требуют медицинской помощи.
Причины болей в мышцах- резкая или слишком интенсивная нагрузка - вирусная инфекция, например, грипп - травма мышцы, например, растяжение или разрыв - переохлаждение. Симптомы миалгии- боль и ломота в мышцах (рук, спины, ног, шеи и плеч); - сильная боль, напряженность, ограниченная подвижность. Что можете сделать выЕсли вы получили травму, не напрягайте поврежденную мышцу в течение 1-2 дней.
Наносите противовоспалительный и снимающий боль бальзам, лосьон или мазь Обратитесь к врачу, если боль не проходит в течение 5 дней, несмотря на принятые меры Что может сделать врачИсключить переломы и другие серьезные травмы. Назначить правильную терапию при необходимости (миорелаксант, сильное обезболивающее, кортикостероиды или нестероидные противовоспалительные средства). Направить вас к ревматологу, хирургу-ортопеду в случае необходимости.
Короткая ссылка на новость: https://zdrav-med.ru/~HdM68
|
Последние новости |