Наличие мяса в рационе может вызывать набор веса, показал анализ![]()
Мало кто знает, что потребление красного мяса может подталкивать развитие мировой эпидемии ожирения, пишет
The Independent. По словам сотрудников Университета Аделаиды, жиры и углеводы перевариваются быстрее белка. Они являются ценным и быстрым источником энергии. С мясом, как источником белка, все сложнее. Энергия из него используется позже, а на фоне избытка энергии она переводится в жировые запасы. |
Новости медицины |