Средства от похмелья: как они работают?
Средства от похмелья: как они работают?
По статистике, каждый взрослый житель планеты хотя бы раз в жизни страдал утром от похмелья после выпитого алкоголя вечером.
Его симптомы ни с чем не спутаешь: головная боль, тошнота, дрожь в руках, сердцебиение, сухость во рту, упадок сил, заторможенность.
А сегодня пришла пора разобраться в наиболее распространенных способах борьбы с похмельем.
От древних римлян до наших дней… Похмелье, по своей сути, это реакция на отравление алкоголем, когда продукты распада этилового спирта (метанол, ацетальдегид, кислоты, сивушные масла и др.) еще не выведены из организма и продолжают его отравлять. В разные времена в разных странах мира для лечения похмелья прибегали к самым разнообразным и даже странным средствам. Так, древние римляне после бурных возлияний на пирах выпивали натощак до десятка совиных яиц. На Руси предпочитали ходить в баню, купаться в проруби (если на дворе зима или просто периодически лить на темя холодную воду) и пить квас, клюквенный морс или рассол в больших количествах. В средние века в Англии прикладывали к голове живых лягушек, причем непременно зеленого цвета. В XIX веке в Европе свято верили, что от симптомов похмелья быстро избавит стакан теплого молока, если размешать в нем чайную ложку… сажи. А современные жители Пуэрто-Рико и по сей день используют «проверенное средство» - втирают лимон в область подмышек. Предприимчивый англичанин Г. Никколс даже оформил патент на этот антипохмельный способ и предал огласке подробные инструкции: втирать лимон надо исключительно по часовой стрелке, если человек проживает в Северном полушарии, и против часовой, если в Южном. Ученые никак не комментируют это ноу-хау, а вот под традиционными средствами от похмелья, популярными в нашей стране, научная «почва» существует.
Огуречный или из-под квашеной капусты. Помогает восполнить потерю солей-электролитов. Алкоголь – это мощный диуретик (мочегонное средство), подавляющий выработку мозгом гормона вазопрессина, который регулирует водно-солевой баланс. Обратите внимание:
Желательно куриный, сдобренный солью и перцом. Во-первых, он помешает оставшемуся в желудке алкоголю воздействовать на организм, поскольку жирная еда замедляет усваивание алкоголя. Во-вторых, предотвратит гипогликемию, ведь уровень сахара в крови после употребления алкоголя снижается. На Кавказе с этой целью успешно применяют хаш – жидкое горячее блюдо, приготовленное из говяжьих ног, рубца, чеснока и кинзы.
3. Минеральная вода Пить с похмелья хочется всем. В народе это называют «сушняк». Алкоголь приводит к обезвоживанию и нарушению кислотно-щелочного баланса (ацидозу). Для борьбы с ним лучше использовать не обычную воду, а щелочную (гидрокарбонатную) минеральную воду. Например, «Боржоми», «Ессентуки-4», «Ессентуки-17». Обратите внимание:
Булгаковский Воланд советовал страдавшему от жесточайшего похмелья Степе Лиходееву: «Следуйте старому мудрому правилу - лечить подобное подобным. Единственно, что вернет вас к жизни, это две стопки водки с острой и горячей закуской». Специалисты-наркологи не советуют увлекаться этим способом, не зря же он «от лукавого». Кратковременный эффект от небольшой дозы алкоголя можно объяснить тем, что он облегчает биохимическое обезвреживание ацетальдегида. Но в то же время он запускает «цепную реакцию»: спустя некоторое время организму придется затрачивать дополнительные силы на обезвреживание дополнительной порции алкоголя.
Не очень крепкий и обязательно с сахаром. Также оказывает лишь краткосрочный взбадривающий эффект за счет содержания кофеина. Поскольку кофе, как и алкоголь, обладает выраженным мочегонным действием, он ускоряет обезвоживание организма. Поэтому для поднятия тонуса лучше принять кофеинсодержащую таблетку. Например, «Цитрамон» или «Аскофен».
Условно их можно разделить на неспецифические болеутоляющие (аспирин, парацетамол и др.) и специфические («Алкозельцер» и др.). Первые помогают снять головную боль. Причем лучше отдать предпочтение растворимому в воде парацетамолу, поскольку он еще и положительно влияет на восстановление водного баланса в организме. В то время как аспирин раздражает стенки желудка и противопоказан при заболеваниях ЖКТ. В состав специфических препаратов, рекламируемых как «моментальное избавление от похмелья», входят адсорбенты, обезболивающие, тонизирующие и витамины группы B. С таким же успехом можно не переплачивать за «чудо-средство», а принимать по отдельности, например, активированный уголь и настойку элеутерококка. Обратите внимание:
Короткая ссылка на новость: https://zdrav-med.ru/~LBEZ5
|
